Autor: Saliza

Acompanhamento nutricional para você ficar maravilhosa

Alimentação saudável, hidratação correta e consumo de todos os nutrientes que fazem bem para músculos, corpo e pele são essenciais para preservar sua saúde e beleza. Entenda a importância do acompanhamento nutricional Você já deve ter ouvido falar que somos o resultado daquilo que comemos, não é mesmo? Por isso, o acompanhamento nutricional profissional é […]

Primavera exige cuidados especiais com a saúde e a beleza

A primavera requer atenção redobrada por conta da mudança repentina de temperatura, que pode afetar a circulação, causar manchas na pele e alergias sazonais  A primavera traz de volta o calor intenso e suas consequências para o nosso corpo, tanto no âmbito da saúde quanto da estética. Por isso, durante essa estação intermediária, e muito […]

Autocuidado: como ele é importante para a saúde mental?

Entenda a relação direta que existe entre o autocuidado e o bem-estar físico e mental e saiba como a Corpo S/A pode te ajudar! Em um mundo que exige sempre o máximo de nós, pode ser difícil encontrar tempo e disposição para o autocuidado.  Realmente, são muitos os compromissos diários, a pressão do trabalho e […]

Perca gordura corporal enquanto se diverte.

Já imaginou cuidar do seu corpo e ainda se divertir em um ambiente descontraído, bate-papo animado e um café da manhã delicioso? Eliminar gordura localizada muitas vezes é visto como algo difícil e chato, mas eu te garanto: com as escolhas certas e bons aliados, você vai dizer bye bye para aquela gordurinha que tanto […]

Afine a silhueta com comunidade de MaravilhoSAs

Perder os quilinhos a mais fica ainda mais fácil quando você encontra mulheres com o mesmo objetivo que o seu.  Afinal, imagina poder cuidar do seu corpo em uma comunidade que cuida muito além dele. Aqui na Corpo, é isso o que você experimenta! Um sábado por mês acontece em cada unidade Corpo S/A um […]

Cafezinho, a bebida da sua caSA

Se tem uma bebida que é universalmente reconhecida como caSA é o cafezinho.  Mas você já parou para pensar como o café se transforma na bebida que tanto amamos?  Antes de tudo, a gente precisa ferver a água, não é? E é pensando na fervuras da água do café que hoje vou explicar como a […]

Meu corpo, minha caSA

Imagine duas casas. A primeira  casa é suja, desorganizada. Tem pilhas de roupas espalhadas pelo chão, resto de comida na mesa e na pia, poeira em todos os móveis.  Nela, parece que não tiram o lixo há muito tempo.  Aposto que você se sentiu desconfortável. É comum que você tenha sensações ruins, uma vez que, […]

Medida Certa S/A agradando homens e mulheres

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Em Pauta

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Massagem Relaxante

A massagem relaxante é uma técnica aplicada suavemente, mas com movimentos firmes por todo o corpo, o que proporciona um relaxamento muscular, diminuindo as tensões, stress, dores… Ela proporciona o aumento da circulação sanguínea que por consequência aumenta a circulação de nutrientes e diminui as toxinas do corpo. É uma massagem calmante tanto para o […]