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Quais os cuidados diários com a pele que devemos adotar?
Sei que é difícil manter o autocuidado com tantas atividades cotidianas. Praticar atividades físicas e melhorar a alimentação são hábitos fundamentais para o bem-estar, mas a estética também é importante, principalmente para a autoestima. Você sabia que é ideal...
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Você sabe como tratar estrias? Conheça os melhores tratamentos
Não há dúvidas de que as estrias são lesões formadas na pele que incomodam muitas pessoas, não é mesmo? Embora não sejam cicatrizes nocivas, muitas mulheres desejam eliminá-las devido ao desconforto estético que elas costumam causar no dia a dia. Mas, afinal, como...
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Conheça 3 riscos do jejum intermitente!
Já pensou em emagrecer sem abrir mão dos alimentos que você mais gosta? Essa é uma das vantagens prometidas pelo jejum intermitente. Mas por trás desse benefício, a técnica de emagrecimento pode trazer alguns riscos à sua saúde, especialmente quando não é...
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Graus de celulite: quais são e como é possível tratá-los?
Cada mulher é única, mas existem alguns probleminhas estéticos comuns que insistem em tirar nossa tranquilidade. Quer um exemplo? A celulite. Não há nada mais incômodo que ficar preocupada com os furinhos aparentes, não é mesmo? Porém, você já procurou algum...
Leia maisAutoexame da mama: entenda a importância e aprenda como fazer
Na área da saúde, o mês de outubro é muito lembrado devido à campanha do Outubro Rosa. Criada no início da década de 90 pela Fundação Susan G. Komen for the Cure, a campanha é marcada pelo incentivo ao diagnóstico do câncer de mama. Mas, afinal, por que é tão...
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Aplicação de carbox: entenda como funciona o tratamento
Quem sempre busca maneiras de eliminar celulite, estria e gordura localizada, provavelmente já ouviu falar em aplicação de carbox. O tratamento estético tem conquistado cada vez mais adeptas por se mostrar bastante eficaz. Mas, afinal, o que é carboxiterapia e...
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Entenda a importância da hidratação para o processo de emagrecimento
Você sabia que o consumo de água está diretamente relacionado ao processo de emagrecimento? Após um longo período entregue aos mais deliciosos pratos e saborosas guloseimas, as pessoas notam que o ponteiro da balança subiu e, consequentemente, é hora de lançar mão...
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Conheça as 6 causas da celulite e como evitá-la
Um dos maiores incômodos para as mulheres é a celulite, já que ela faz a pele ficar irregular e com aquele aspecto de “casca de laranja”. Muita gente não sabe, mas o que ocorre, na verdade, é uma inflamação no tecido subcutâneo, por conta de alterações na camada...
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5 hábitos de vida saudável que você precisa além da alimentação
Se você gosta de se cuidar, sabe bem a importância que os alimentos têm na nossa rotina, certo? Priorizar uma alimentação balanceada, rica em fibras, legumes, frutas, grãos e verduras, além de fazer bem para o seu corpo — ajudando no controle de peso e prevenindo...
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Como fazer limpeza de pele profissional e quais seus benefícios?
Quando tratamos dos cuidados com a pele, sabemos que é fundamental realizá-los diariamente, certo? Porém, isso não é o bastante, uma vez que a ida a um profissional permite potencializar os resultados obtidos em casa. A limpeza de pele realizada em um...
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