A massagem relaxante é uma técnica aplicada suavemente, mas com movimentos firmes por todo o corpo, o que proporciona um relaxamento muscular, diminuindo as tensões, stress, dores…
Ela proporciona o aumento da circulação sanguínea que por consequência aumenta a circulação de nutrientes e diminui as toxinas do corpo.
É uma massagem calmante tanto para o corpo quanto para a mente.
Cuidar do seu corpo é só uma das formas de elevar a autoestima todos os dias. Confira outras dicas para se sentir bem e confiante.
Se parar para pensar na sua alimentação diária vai perceber que já comeu automaticamente, como se isso estivesse fora do seu controle, mas a boa
Que todas as mulheres odeiam essas duas palavras não é segredo para ninguém. Principalmente quando elas estão juntas. Ganho de peso, crescimento rápido, genética, sedentarismo,
Estar no peso ideal significa manter-se saudável e ter mais qualidade de vida. Motivação e entusiasmo são fundamentais no processo de emagrecimento e devem ser
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