A drenagem linfática é um tipo de massagem realizada com pressão nos dedos de forma suave, lenta e relaxante. Além de ser uma massagem prazerosa, é também aplicado nos tratamentos de celulite, pois diminui a retenção de líquido que acomete principalmente as mulheres.
Algumas famosas como Ellen Roche revelam que o segredo para manter a boa forma é a drenagem linfática.