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25 de junho de 2018
Cada vez mais comum, o distúrbio de ansiedade é tido – ao lado da depressão – como o mal do século. Segundo dados da Organização Mundial da Saúde (OMS), cerca de 9,3% dos brasileiros sofrem […]
25 de junho de 2018
Termo cada vez mais em voga, o mindfulness é muito mais do que uma modinha passageira. É uma proposta de transformação de vida, de hábitos e de mudanças na maneira como interagimos conosco e o […]
25 de junho de 2018
Muito se fala sobre empoderamento. No papel, a autoaceitação e a autoestima são incríveis, mas a gente sabe como é difícil chegar lá. É preciso toda uma mudança de mentalidade e de atitudes. A tarefa […]
8 de maio de 2018
O bebê acabou de nascer. A alegria substitui a preocupação e a ansiedade. O corpo acaba passando por mudanças e os tratamentos estéticos pós parto são uma das opções para recuperar a boa forma. No […]
24 de abril de 2018
Todo mundo possui um segredo para manter o ânimo e a energia durante o treino. Na Corpo SA, a nossa dica é uma playlist para atividades físicas com músicas super agitadas! Sem dúvidas, a música […]
16 de abril de 2018
Se você trabalha sentado, tem grandes chances de sua postura não estar correta. Quando você chega em casa, pode sentir dores nas costas, no pescoço, talvez até nas pernas. Elas podem derivar de uma postura […]
9 de abril de 2018
O estresse é considerado uma das doenças da vida moderna, podendo afetar qualquer pessoa. Seja no trânsito, no trabalho ou até em casa, uma palavra ou uma atitude pode mudar totalmente o seu dia. Falamos […]
4 de abril de 2018
Para arrasar durante o verão, estar com o biquíni certo e confortável para o seu corpo é a melhor pedida né? Dessa forma, aproveitar o sol, a piscina ou a praia fica melhor ainda! DESCUBRA […]
5 de outubro de 2017
Diariamente, é grande o número de pessoas que se encontram em meio a uma rotina corrida e com afazeres que acabam se emendando um ao outro. E aí vem aquela famosa frase: “Eu não tenho […]
