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9 ALIMENTOS QUE COMBATEM O CANSAÇO

Acredite se quiser, mas a falta de disposição também pode estar ligada a alimentação. E engana-se quem pensa que somente os carboidratos são fontes de energia. Vitaminas e gorduras do bem auxiliam, sim na diminuição do cansaço. Segue a lista dos 9 poderosos alimentos para melhorar sua disposição: Castanha do para: Possui selênio, precursor dos […]