Durante a menopausa, as bruscas alterações hormonais que a mulher enfrenta, fazem com que ela tenha sintomas como ondas de calor que surgem repentinamente. A pele fica seca, o metabolismo fica muito mais lento e há um maior acúmulo de gordura na região abdominal. Por isso é importante saber o que devemos comer para garantir […]
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