Tem gente que torce o nariz só de olhar para ele, mas a quantidade de nutrientes que o brócolis fornece é um bom incentivo para mudar de ideia e incluir o vegetal na dieta. Ele é ótima fonte de ácido fólico, antioxidantes, fibras, cálcio e vitaminas A e C. Diversos estudos científicos apontam os benefícios […]
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